Le burnout, tout le monde en parle. Il semblerait que ce soit le malaise du siècle. Je vois défiler en consultation beaucoup de personnes me disant faire un burnout et souhaitant une aide. Alors peut-on sortir d’un burnout et s’en remettre ?
En tant que facilitatrice QVT* et thérapeute spécialisée dans l’accompagnement des personnes en mal-être et en souffrance au travail, j’ai été interviewée par Goalmap, une entreprise qui aide les entreprises à prendre soin de la santé de leurs salariés.
Un article qui fait le point complet sur ma vision sur ce sujet, désormais réalité permanente, dans les entreprises.
Bore out décrit l’ennui que peuvent ressentir des personnes dans leur travail. Si le fait de parler régulièrement de la souffrance au travail, de harcèlement, de dépression, de stress au travail, de burn out, n’est plus autant tabou qu’avant, on entend un peu moins parler du bore out. Pourtant, celui-ci peut faire autant de dégâts et concernerait, dans les faits, un nombre très important de personnes.
On estime qu’en France plus de 3 millions de français ont un risque élevé de faire un burn out *. Une véritable catastrophe humaine pour les salariés. En effet, les risques psycho sociaux sont un fléau dont les causes sont multiples mais pas inconnues pour les entreprises.