Le mal-être au travail étant de plus en plus répandu, envisager une reconversion professionnelle est monnaie courante aujourd’hui. Oui mais pas si simple…et la volonté seule ne suffit pas.
De plus en plus populaire auprès des employeurs, l’intelligence émotionnelle est aujourd’hui une compétence clé indispensable dans le monde du travail. Mais pourquoi est elle aussi prisée ? Zoom sur l’IE au service du monde professionnel.
Le burnout, tout le monde en parle. Il semblerait que ce soit le malaise du siècle. Je vois défiler en consultation beaucoup de personnes me disant faire un burnout et souhaitant une aide. Alors peut-on sortir d’un burnout et s’en remettre ?
Découverte par deux psychologues américains dans les années 90 et développée récemment par Daniel Goleman, l’intelligence émotionnelle est de plus en plus reconnue aujourd’hui. Mais qu’est-ce que c’est exactement ?
La psychothérapie positive a été créée par le Dr Rashid Tayyab. Elle constitue l’un des traitements psychothérapeutiques le plus efficace pour sortir de la dépression.