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Tu t'es toujours sentie différente

Et si cette différence n'était pas quelque chose à corriger… mais une part précieuse de qui tu es ?

Tu ressens les choses intensément.
Tu cherches du sens dans ce que tu vis.
Tu as parfois l'impression d'être en décalage, de trop ressentir, trop réfléchir, trop donner.

Et si tu apprenais enfin à regarder cette différence autrement ?

J’accompagne les femmes sensibles qui souhaitent comprendre leur fonctionnement, révéler leur singularité et oser pleinement être elles-mêmes.

Tu as souvent eu l'impression de ne pas fonctionner comme les autres ?

Depuis longtemps, tu ressens peut-être un décalage.

Tu observes beaucoup.
Tu ressens profondément.
Tu captes facilement les émotions et les ambiances autour de toi.

Tu peux avoir tendance à :

  • beaucoup réfléchir avant d’agir ;
  • chercher à comprendre le pourquoi des choses ;
  • vouloir préserver l’harmonie autour de toi ;
  • douter de tes choix ;
  • t’adapter aux attentes des autres ;
  • avoir du mal à trouver ta juste place.

Alors peut-être as-tu déjà pensé :  "Pourquoi suis-je comme ça ?"- "Pourquoi est-ce si difficile pour moi ?"- "Pourquoi ai-je parfois l'impression de ne jamais être totalement à ma place ?"

Et si la question n’était pas :
"Comment changer ce que je suis ?"

Mais plutôt : 
"Comment apprendre à révéler qui je suis vraiment ?"

Accompagnement Naître à soi un chemin vers soi

Tu n'es pas trop sensible

Prendre conscience de l'effacement de soi chez une femme hypersensible

Tu as peut-être simplement appris à fonctionner d’une manière qui ne respecte pas pleinement ta nature.

Pendant longtemps, ta sensibilité a peut-être été vécue comme une difficulté. Comme quelque chose qu’il fallait contrôler, cacher ou dépasser. Pourtant, ta sensibilité peut aussi être une richesse.

Elle peut t’offrir :

- une grande capacité d’écoute ;
- une perception fine des situations ;
- une intuition développée ;
- une profondeur dans tes relations ;
- une recherche de sens qui te guide.

Le problème n’est pas ta sensibilité.

Le problème est souvent de ne pas savoir comment vivre avec elle.


Naître à Soi : Un chemin pour se reconnaître, se révéler, accueillir sa singularité et oser être soi.

Naître à Soi est né d’une conviction profonde :

Tu n’as pas besoin de devenir quelqu’un d’autre pour être pleinement heureuse.

Tu as besoin d’apprendre à te connaître, à accueillir ce qui fait ton unicité et à t’autoriser à l’exprimer.

Ce chemin t’invite à :

Te reconnaître

Comprendre ton fonctionnement et mettre du sens sur ce que tu vis.

Te révéler

Découvrir tes ressources, tes besoins profonds et ce qui te rend unique.

Accueillir ta singularité

Changer ton regard sur ta différence et arrêter de lutter contre toi-même.

Oser être soi

Prendre ta place, faire des choix plus alignés et vivre davantage en accord avec toi.

Femme sensible,  confiante et souriante

Pendant longtemps, j'ai été celle à qui l'on venait se confier

Durant de nombreuses années en entreprise, j’ai été déléguée du personnel. Les personnes venaient me parler de leurs difficultés, de leurs questionnements, de leurs souffrances.
Elles me disaient souvent qu’elles se sentaient déjà mieux simplement parce qu’elles avaient pu être écoutées. Mais au fond de moi, je ressentais une frustration :
Je pouvais entendre. Je pouvais conseiller. Je pouvais soutenir. Mais je ne savais pas encore comment les aider concrètement à transformer ce qu’elles vivaient.

Puis mon propre chemin m’a amenée à traverser un burn-out. Cette période a été un véritable point de bascule.

Elle m’a conduite à explorer différentes approches qui m’ont permis de retrouver du sens, de comprendre mes fonctionnements profonds et de reprendre mon pouvoir d’action.

C’est ainsi qu’est né mon désir d’accompagner autrement.

Parce qu’une transformation commence souvent par une prise de conscience…

Aujourd’hui, je transmets ce chemin aux femmes qui ressentent qu’une partie d’elles-mêmes demande à émerger.

Tu te demandes si ta sensibilité fait partie de ton fonctionnement ?

Avant d’avancer, il est parfois essentiel de commencer par comprendre.

Ce questionnaire peut t’aider à mettre des mots sur ton vécu et à mieux comprendre certains aspects de ta sensibilité.

Des ressources pour avancer sur ton chemin

Parce qu’une transformation commence souvent par une prise de conscience…

Je partage régulièrement sur mon blog des ressources autour de :

  • l’hypersensibilité ;
  • la confiance en soi ;
  • les émotions ;
  • l’intuition ;
  • la connaissance de soi ;
  • être différente.

Découvre également prochainement :

Les ateliers Naître à Soi

Des espaces où se retrouver en petits groupes pour découvrir des pratiques et les expérimenter. En présentiel ou à distance en fonction des sujets.

Les Cahiers Naître à Soi

Des guides pour accompagner concrètement les femmes sensibles dans leur chemin de révélation.

Les cahiers-naitre-a-soi-Sylvie-Chretien


Envie d'être soi en entreprise

Qualité de vie en entreprise

L’équilibre humain est aussi essentiel dans le monde professionnel.

J’accompagne les entreprises qui souhaitent proposer des espaces favorisant :

  • le mieux-être au travail ;
  • la gestion du stress ;
  • la détente ;
  • la qualité de vie au travail.

Des interventions variées adaptées aux besoins des équipes et des organisations.

Et si le moment était venu d’arrêter de lutter contre toi-même ?

Tu n’as pas besoin d’avoir toutes les réponses aujourd’hui.

Parfois, il suffit d’un premier espace pour déposer ce que tu vis, comprendre ce qui se passe et commencer à avancer autrement.

Peut-être est-ce le début de ton chemin pour :

- Accueillir ta différence.
- Révéler ta singularité.
- Oser être toi.

Réserve dès maintenant un moment d'échange offert avec moi.

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accompagnement femmes hypersensibles-Sylvie Chrétien

Elles parlent de leur expérience

Actualités

Adieu limitations et situations récurrentes 

Avec Psych K, modifiez vous conditionnements et croyances limitantes qui vous empêchent de réaliser ce que vous voulez ou d'être qui vous êtes. La programmation de votre subconscient, parlons-en :)

Atelier gestion des émotions et du stress avec l'EFT

Venez apprendre comment être autonome dans la gestion de vos états émotifs et stress du quotidien.

Prochain atelier est le dimanche 7 juin 9h à Villedieu dans le haut Vaucluse.

Bains de forêt en Vaucluse durant tout l'été 

Reconnectez-vous à l'essentiel. Une expérience sensorielle immersive unique. Découvrez une connexion salutaire à Vous, à la forêt, aux arbres, comme vous ne l'avez jamais expérimentée.