Sylvie Simon

Gestion du stress et des émotions - Développement personnel - Coaching et thérapies brèves

Qui suis-je ?

Bonjour,

Je m’appelle Sylvie Simon, bienvenu sur mon site.

Afin de mieux me connaitre, voici quelques mots sur mon parcours.

Ma première expérience professionnelle durera plus de 25 ans au sein de la même entreprise. Au fil des ans, devenue maman de 2 enfants, je vois la vie différemment,  je me pose de nombreuses questions sur ma place, mon bien être intérieur et suite à un burnout, je décide de partir à la recherche de moi même.

Je découvre et expérimente des techniques variées (kinésiologie, biokinesthésie, médecine chinoise, acupuncture, Naet…) qui me font avancer et qui ont toutes en commun : une vision holistique de la personne, de la santé et l’énergie vitale.

Un jour cela devient une évidence, je choisis de me former au Reiki. Je passe les différents degrés de Reiki Usui jusqu’à la maîtrise, puis je complète par une formation de praticienne Reiki Karuna Ki®. Le Reiki devient alors vite  indispensable dans ma vie personnelle et me permet une profonde transformation.

Tout se précipite : je change à l’intérieur et à l’extérieur (mon entourage en témoigne). Ma vision de ma vie, de la vie en général ainsi que mes valeurs, mes croyances se modifient également.

Je découvre ce que veulent dire “paix intérieure”, “être en accord avec soi-même” et “vivre le moment présent”. La vie devient douce, sereine et pleine de joies.

En décalage avec mon activité professionnelle qui ne correspond plus à mes valeurs profondes, je décide une reconversion professionnelle pour me consacrer désormais à des choses plus essentielles et aux autres.

En parallèle, je me forme dans des techniques énergétiques comme l’EFT ou d’autres plus émergentes comme le Quantum Touch® , Psych K®, la psychothérapie positive. Toutes rentrent dans la catégorie de ce qu’on appelle les « thérapies brèves ».

Toutes, y compris le Reiki, sont efficaces dans une recherche de mieux-être physique, émotionnel et mental. Elles permettent le lâcher prise et la prise de conscience nécessaires à toute transformation, tout changement, avec pour chacune, ses particularités et caractéristiques propres. Je vous laisse les découvrir sur ce site.

Aujourd’hui, je suis thérapeute en psychologie énergétique et positive et j’accompagne chaque personne qui le souhaite :

  • Dans la gestion du stress, des émotions négatives et dérangeantes, liés à des relations, situations ou événements.
  • A faire la paix avec le présent ou le passé douloureux.
  • Dans une démarche d’évolution ou de changement personnel ou professionnel.
  • A se reconnecter avec son soi véritable.
  • A oser aller au delà des limites qu’elle croit avoir et libérer ses potentiels dans tous les domaines de sa vie.
  • Dans la recherche d’un mieux être physique ou psychique.

De par ma précédente expérience professionnelle, ma bonne connaissance de l’entreprise, je me suis spécialisée dans l’accompagnement des personnes en mal-être et en souffrance au travail :

  • Difficultés relationnelles.
  • Victimes de personnes toxiques (manipulateurs, harceleurs).
  • Manque de reconnaissance.
  • Burnout, dépression.
  • Gestion des émotions, du stress.
  • Difficultés face à l’urgence, à la pression, au changement.
  • En cas de licenciement.
  • Pour une réorientation ou une reconversion professionnelle.

Je continue à me former régulièrement chaque année (voir ci-dessous).

Permettre à chacun de reprendre son pouvoir personnel et devenir autonome dans la gestion de son bien-être et de sa santé sont mes objectifs.
Le mal être et l’insatisfaction ne sont pas une fatalité ! Il est tout à fait possible de changer son fonctionnement, ses pensées et ce qui ne convient plus dans sa vie. Il suffit de le vouloir et de le décider. 

C’est ce que me démontre mon propre parcours.

« Parce qu’on ne pourra jamais changer les autres, si l’on veut que ce qui nous entoure change, il faut d’abord changer soi même,
c’est ainsi que la perception de ce qui nous entoure changera. »

La vie demande une seule chose : apprendre à se connaitre soi-même, s’aimer, se respecter et prendre soin de soi chaque jour. J’espère à travers ce site, mes accompagnements et tout ce que je vous partage, vous aider à en prendre conscience et vous mettre sur le chemin.

J’ai à coeur de vous aider à vous reconnecter à vous, de vous permettre de reprendre votre pouvoir personnel afin de vous ouvrir à la multitude de belles possibilités qui s’offrent à vous.

Nous méritons tous de vivre une vie épanouie, légère et joyeuse !

Sylvie Simon

Crédit photos : Elise Brioul/Ever- Marie-Julie Alloncle. Avec tous mes remerciements.


Techniques

EFT- Psychologie énergétique

EFT- Psychologie énergétique

L’EFT est une technique de libération émotionnelle qui permet des résultats rapides et durables. Un des grands avantages de l’EFT c’est qu’on peut réaliser les séances à distance (Skype, Zoom…) avec la même qualité de résultats qu’en séance en face à face.

En savoir plus

Psych K

Psych K

Psych K est un processus puissant de transformation des conditionnements qui limitent vos pensées, donc vos choix de vie. Il permet de reprogrammer aisément votre inconscient pour vous reconnecter à vos potentiels enfouis. Vous pouvez envisager de vivre désormais une vie qui vous épanouit.

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Soins énergétiques

Soins énergétiques

Le soins énergétiques permettent une purification, un rééquilibrage et une harmonisation en profondeur des corps physique, énergétique et de l’esprit.

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Psychothérapie positive

Psychothérapie positive

La psychothérapie positive propose une façon nouvelle et positive de sortir de la dépression. Se reconnecter à une vision positive de soi, à ses capacités et aptitudes pour reprendre le cours de sa vie de la meilleure façon qui soit.


Mes formations

J’approfondis régulièrement ma pratique dans ces différentes techniques, dans des ateliers et stages de formation.

Praticien en Psychologie énergétique (certifiée IFPEC)

2020

Praticien en EFT clinique (certifiée IFPEC)

2020

Psychothérapie Positive, les essentiels (Zenpro Formation)

2019

EFT en classe – Formatrice pour enseignants et éducateurs (Anne Siret)

2018

Tapping in the classroom Dr Peta Stapleton (Evidence based EFT)

2018

Technicien EFT clinique (IFPEC-Jean-MIchel Gurret)

2018

Réflexologie intégrale -EMC- spéciale stress (Nathalie Siméon)

2017

Aromathérapie Stress et Sommeil (La Compagnie des sens)

2017

1er congrès de Psychologie énergétique à Lyon (Quantum Way)

2017

Ecoute active et Questionnement EFT (EFT France)

2013

EFT (EFT France Geneviève Gagos)

2011-2014
Niveau de base- Module approfondissement- Pratique supervisée

PSYCH K ® – Centre International Myrddin Coorproration

2012-2014
Niveaux 1 et Advanced, Psych-K pro

REIKI (Centre de formation Reiki Omikao)

2010- 2011
Reiki Usui niveaux 1-2-3,

REIKI KARUNA Ki (Académie Renaissens)

2011-2012
Reiki Karuna KI niveaux 1 et 2

TOUCHER QUANTIQUE – QUANTUM TOUCH (Yvon Dubbé)

2011
Niveau 1


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