Prochaines dates atelier EFT

• samedi 1er octobre 2024 -14h30- 17h30
• samedi 1er novembre 2024 -14h30- 17h30

Contenu de l’atelier

Lors de cet atelier EFT vous découvrirez cette technique accessible de libération des émotions dérangeantes et de tout ce qui procure du mal-être.

Vous apprendrez comment pratiquer l’EFT par vous même pour pouvoir la réutiliser chez vous dès que vous en ressentirez le besoin. Vous pourrez aussi la partager avec vos enfants et ados car faire de l’EFT est facile et amusant… tout en étant très efficace.

L’EFT permet de sortir des émotions telles que la colère, les frustrations, la culpabilité, les peurs et inquiétudes en tous genres. C’est une bonne technique de relaxation pour tous ceux qui sont anxieux et particulièrement efficace pour les hypersensibles, HP…

Nous ferons des exercices pratiques concrets pour que vous intégriez bien la technique.

Vous repartirez avec un document mémo à conserver pour tapoter chez vous.

L’animatrice des ateliers: Sylvie Simon Chrétien, psychopraticienne EFT clinique certifiée IFPEC, formatrice en EFT

Je pratique l’EFT sur moi même depuis près de 15 ans et l’utilise dans mes accompagnements thérapies brèves depuis 2012.