Atelier EFT
60,00€
Atelier découverte de l’EFT
3 heures environ
A distance ou en présentiel (Villedieu 84110)
Pour enfant + 8 ans et adultes
Après réception du règlement, je vous contacte par mail pour vous confirmer votre inscription.
Atelier avec un minimum de 5 personnes en présentiel et 2 personnes à distance.
Prochaines dates atelier EFT
- samedi 27 janvier 2024 -14h30- 17h30
- samedi 2 mars 2024 -14h30- 17h30
- samedi 13 avril 2024- 14h30-17h30
Contenu de l’atelier
Lors de cet atelier EFT vous découvrirez cette technique accessible de libération des émotions dérangeantes et de tout ce qui procure du mal-être.
Vous apprendrez comment pratiquer l’EFT par vous même pour pouvoir la réutiliser chez vous dès que vous en ressentirez le besoin. Vous pourrez aussi la partager avec vos enfants et ados car faire de l’EFT est facile et amusant.
L’EFT permet de sortir des émotions telles que la colère, les frustrations, la culpabilité, les peurs et inquiétudes en tous genres. C’est une bonne technique de relaxation pour tous ceux qui sont anxieux et particulièrement efficace pour les hypersensibles, HP…
Nous ferons des exercices pratiques concrets pour que vous intégriez bien la technique.
Vous repartirez avec un document mémo à conserver pour tapotez chez vous.
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