Cette rubrique vous propose des audios à écouter sans limite pour agir sur votre subconscient et changer en profondeur votre fonctionnement par les affirmations positives. Ces phrases boosteront vos journées, votre moral et votre santé. La confiance en soi, moteur de votre évolution, sera décuplée.
Alors si vous êtes prêt, cliquez sur la ou les vignettes de votre choix.
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Le coaching audio
Cette technique simple vous conduira vers la réussite de vos projets et l’épanouissement de votre être.
Les sujets sélectionnés sont récurrents en développement personnel. Des formules pack vous permettent d’aller encore plus loin sur une thématique donnée.
Les audios se présentent sous forme de fichiers mp3 à télécharger sur votre ordinateur ou téléphone. Vous pourrez à loisir les écouter où que vous soyez.
Comment ça marche ?
Le subconscient est la partie immergée de notre être. À l’image de l’iceberg, il est l’élément le plus important qui régit nos comportements, nos actions et donc l’évolution de nos vies. Nous n’avons pas directement la main pour changer certaines habitudes ou façons d’être. Mais il existe plusieurs méthodes éprouvées pour sortir des schémas handicapants, notamment les célèbres affirmations d’Emile Coué. En effet, il est admis que le cerveau a besoin de 21 jours minimum pour créer et solidifier de nouvelles synapses. Ces nouvelles connexions neuronales vont permettre à notre encéphale de conditionner un geste, une action, une manière de penser, en mode automatique. Il est donc possible de reprogrammer notre subconscient. En répétant des affirmations positives, adaptées à ce que vous souhaitez changer en vous. Votre vie entre alors en cohérence avec vos aspirations.
Le travail se fait tout seul.