Etre amoureuse, c’est quoi ?

On dit « être amoureux » lorsqu’on a le cœur qui bat la chamade, qui frappe dès que l’on aperçoit une personne ; lorsque nos pensées sont totalement accaparées par cette personne, quand on a du mal à se concentrer sur autre chose que son image, sa voix, l’envie d’être à nouveau avec elle, quand le temps nous entre deux rendez vous nous paraît tellement interminable.

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9 recettes pour en finir avec les problèmes de sommeil

Avoir un bon sommeil, réparateur est le gage d’une bonne journée pleine d’énergie le lendemain. C’est durant le sommeil que le cerveau récupère physiquement et psychiquement. Trop de personnes se plaignent de problèmes de sommeil, d’avoir des insomnies et de se réveiller, de fait, fatiguées le matin. Difficile dans ces conditions de faire face à tout ce qui est prévu dans la journée !

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