Formation Bases de l’ EFT

220,00

Durée : 2 journées  (9h30- 12h30 et 13h30- 16h30) réparties sur 2 WE différents.

Dates : me consulter

Lieu :  A distance en visio conférence par Zoom

Votre inscription à la formation bases de l’EFT sera valide après réception du règlement. Vous recevrez un mail avec les informations de connexion 1 semaine avant la date de la formation.

Je propose également une formation EFT niveau 1 spécifique pour les professionnels de santé ou de bien-être Formation EFT Niveau 1 qui veulent compléter leur offre d’accompagnement en gestion des émotions.

Catégorie :

Lors de cette formation bases de l’EFT, vous apprendrez :

  • Les origines de l’EFT.
  • Les principes de base.
  • Comment utiliser l’EFT au quotidien pour gérer vos émotions négatives, votre stress  et votre anxiété.
  • De nombreux exercices pratiques en individuel et en groupe vous permettront de réaliser déjà un travail concret sur vous.

Objectifs  :

  • Pouvoir gérer de façon autonome votre stress et vos émotions dérangeantes de tous les jours.
  • Calmer vos inquiétudes et peurs.
  • Prendre du recul et vous sentir posé.
  • Retrouver de l’apaisement et de la sérénité.
  • Développer la confiance en vous.
  • Renouer avec l’énergie et la vitalité.
  • Etre capable après ces 2 jours d’utiliser l’EFT dans la vie de tous les jours sur vous ou vos proches.

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