PREPARATION ZEN PERMIS : Stress permis de conduire et conduite accompagnée

Stress permis de conduire

Le stress est la première cause d’échec au permis de conduire et il y a de multiples raisons pour être stressé

J’accompagne régulièrement des jeunes pour la préparation de l’examen de conduite. C’est ainsi que j’ai pu remarquer des problématiques récurrentes :

  • Le fait d’être timide.
  • Avoir du mal à gérer ses émotions.
  • Etre stressé pour tout.
  • Ressentir un trac tétanisant.
  • Peur de ne pas arriver à retenir ou à tout faire en même temps.
  • Angoisser par rapport à l’examinateur et ses réactions.
  • La peur de l’échec.
  • L’angoisse de louper à nouveau son permis.
  • Gérer la pression que le jeune se met tout seul ou qui est mise par l’entourage.
  • Peur ressentie dès qu’on se trouve au volant d’une voiture.
  • Appréhension par rapport à la conduite accompagnée avec un parent.
  • Pression liée à la nécessité d’avoir le permis pour pouvoir décrocher un job.

Ce qui est malheureux, c’est que souvent ces jeunes ne se font pas accompagner pour gérer ce stress et cela est préjudiciable pour l’obtention de leur examen. Ainsi, ils sont 44% à louper chaque année leur permis du fait d’une fragilité émotionnelle ou psychologique.

Il suffit pourtant souvent d’une préparation courte mais efficace pour que les appréhensions et les peurs soient fortement diminuées voire très souvent éliminées.

C’est pourquoi, je vous propose deux types d’accompagnement :

1. La Préparation Zen pour le permis de conduire

Accessible à tous, il s’agit d’une préparation en ligne à faire de chez soi à son rythme.

Préparation Zen permis de conduire

 

 2. Une séance personnalisée pour gérer le stress du permis de conduire

Si vous souhaitez une séance adaptée à votre situation, contactez-moi pour prendre rendez-vous. La séance se réalise par Skype.

Je vous recommande de ne pas attendre la dernière minute pour faire votre séance. En effet, tout stress en moins même plusieurs semaines avant l’examen, sera bénéfique !