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Formation EFT Niveau 1
Formation EFT les bases
Apprendre les bases de l’EFT
La vie actuelle ne nous ménage pas. En effet, nous sommes en permanence exposés à de nombreuses sources de stress, à des difficultés à gérer nos relations (travail, famille, amis…). Des mauvaises surprises nous font perdre pieds, nous fatiguent, les émotions dérangeantes peuvent nous submerger. Au final, cela génère des problèmes de sommeil, de santé, nous perdons confiance en nous.
L’EFT est un outil formidable, simple et accessible qui vous permet de vous libérer de vos freins, de vos blocages émotionnels, de développer ou renforcer la confiance en vous.
Venez apprendre les bases avec cette formation EFT. Durant 2 jours j’aurai le plaisir de vous faire découvrir ce bel outil.
Vous apprendrez :
Les origines de l’EFT.
Les principes de base.
Comment utiliser l’EFT au quotidien pour gérer vos émotions négatives, votre stress et votre anxiété
De nombreux exercices pratiques en individuel et en groupe vous permettront de réaliser déjà un travail concret sur vous
Objectifs de cette formation EFT les bases :
Pouvoir gérer de façon autonome votre stress et vos émotions dérangeantes de tous les jours.
Calmer vos inquiétudes et peurs.
Prendre du recul et vous sentir posé.
Retrouver de l’apaisement et de la sérénité.
Développer la confiance en vous.
Renouer avec l’énergie et la vitalité.
Etre capable après ces 2 jours d’utiliser l’EFT dans la vie de tous les jours sur vous ou vos proches.
Me contacter pour les prochaines dates
Lieu : En visio conférence ou en présentiel (Vaucluse)
Tarif : 250 € les 2 jours
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